- Oct 04 Fri 2013 15:10
2013.10.4_分享 可愛動物語錄長款印章
- Oct 04 Fri 2013 13:39
Deli cious dot日記手帳分享 減肥日記Day3(2013.9.28-9.29)_紅蘿蔔柳橙汁VS蘋果柳橙汁
Deli cious dot日記手帳分享 減肥日記Day3(2013.9.28-9.29)
紅蘿蔔柳橙汁VS蘋果柳橙汁
每天一杯咖啡當成一天開始的我~
改成果汁迎接早晨,還真不習慣
咖啡淡淡的香味~~還真想念呢
9/28早餐:紅蘿蔔柳橙汁
1.紅蘿蔔 約60g
2.柳橙汁 約160ml
3.水:50ml
4.檸檬汁數滴
紅蘿蔔:性溫,含維生素A、B、C、胡蘿蔔素、鉀。
可強化代謝,補血養顏、強肝凈毒、
消除眼睛疲勞。
《7天瘦肚子の神奇蔬果汁》好喝絕招:
【紅蘿蔔:喜歡的水果:水=2:2:1】
我有嘗試過"紅蘿蔔蘋果汁"(紅蘿蔔+蘋果+水)
但覺得淡淡味道~~需要一點甜味比較好喝,
所以這次加上柳橙汁輔助。
檸檬:性平,含維生素C、鉀質、檸檬酸,清肝排毒、
消脂瘦身、養顏美容、消除疲勞。
柳橙:性平,含維生素B、C、P、鉀、鋅、葉酸,
可強肝解勞、潤膚美白。
9/29早餐:柳橙蘋果汁
1.蘋果半顆 約120g
2.柳橙汁 約160ml
蘋果:性平,含維生素B、C、鈣、鐵,
柳橙:性平,含維生素B、C、P、鉀、鋅、葉酸,
可強肝解勞、潤膚美白。
才第4天就開始想念甜點~~
振作吧我~~要堅持啊~~ponybrown小紅帽裝飾貼紙~~還真可愛
可愛動物語錄長款印章真是可愛~~
簡單的巧思,些許的改變,都可以創造豐富的生活喔
- Oct 04 Fri 2013 10:24
Deli cious dot日記手帳分享 減肥日記Day3(2013.9.27)_柳橙蘋果汁
Deli cious dot日記手帳分享 減肥日記Day3(2013.9.27)
柳橙蘋果汁
昨天晚上跳了半小時的鄭多燕
感覺身體輕了一點耶
不過看起來不難的鄭多燕
跳起來還挺累人的
早餐:柳橙蘋果汁
1.蘋果半顆 約120g
2.柳橙汁 約160ml
避免酵素流失,果汁一定要馬上引用,比較好呦。
蘋果:性平,含維生素B、C、鈣、鐵,
可以潤肺止咳、又可補中益氣,消除疲勞。
柳橙:性平,含維生素B、C、P、鉀、鋅、葉酸,
可強肝解勞、潤膚美白。
(其實應該用新鮮柳橙比較好,但現在不是
柳橙生長季節~~會殘留農藥,雖然用柳橙汁
營養比較少但總比吃農藥好~~)
今天換哪種裝飾貼紙來妝點我的日記呢~~
就是你囉~~童真年代日記裝飾貼紙
還有可愛動物語錄長款印章~~真是太可愛了吧!!
對話框的印章很實用耶~~
很多地方都能蓋上~~寫上自己想說的話~~
簡單的巧思,些許的改變,都可以創造豐富的生活喔
- Sep 27 Fri 2013 15:11
Deli cious dot日記手帳分享 減肥日記Day2(2013.9.26)_蘋果豆漿
Deli cious dot日記手帳分享 減肥日記Day2(2013.9.26)
蘋果豆漿
由於昨天吃香蕉豆漿為有點脹氣
決定今天改用蘋果豆漿
不過對於吃香蕉胃脹氣這件事
記得不知道在哪裡的節目有看過~~
空腹吃香蕉胃會不舒服是因人而異
我決定之後還要再試試看
我是很有實驗精神的
早餐:蘋果豆漿
1.蘋果半顆 約100g
2.豆漿 約200ml
3.黑糖少許
避免酵素流失,果汁一定要馬上引用,比較好呦。
蘋果:性平,含維生素B、C、鈣、鐵,
可以潤肺止咳、又可補中益氣,消除疲勞。
拿出適合我現在心境的
可愛Momoi女孩PVC透明裝飾貼紙(第二輯)
裝扮我今天的日記
簡單的巧思,些許的改變,都可以創造豐富的生活喔
- Sep 27 Fri 2013 14:48
Deli cious dot日記手帳分享 減肥日記Day1(2013.9.25)_香蕉豆漿
Deli cious dot日記手帳分享 減肥日記Day1(2013.9.25)
香蕉豆漿
最近實在太放縱~~又太愛吃甜食
忽然驚覺褲子緊了~~這該怎麼辦呢~~
決定挑本適合的筆記本來做紀錄
有紀錄比較容易激勵自己啦~~
這款日記式筆記本裡面有橫線頁與彩色空白頁
大小又方便我攜帶~
就決定是它了
早餐:香蕉豆漿
1.豆漿 200ml
(我是前一天先磨好豆漿~~冰起來~隔天使用,
因為加入水果應該不能用熱的吧~~會破壞酵素)
2.黑糖
3.香蕉一條約150g
避免放入鍋寶蔬果研磨機打一打~~就完成了
(發現前陣子買的鍋寶蔬果研磨機很方便使用,
除非很多人要喝~~不然用果汁機真的太麻煩了)
香蕉:性寒,含維生素A、B、C、鉀質、胡蘿蔔素
可以幫助腸胃蠕動,促進排毒。
貼上各式裝飾貼紙~~讓我的日記更加豐富
(每次挑選貼紙都讓我有會心一笑的FU)
真是好玩又有趣~~誰說減肥很枯燥~~哈哈
簡單的巧思,些許的改變,都可以創造豐富的生活喔
- Sep 26 Thu 2013 11:27
分享 甜美可愛印章組 花束/熊/蛋糕
- Sep 03 Tue 2013 10:35
分享 城市旅行金屬書籤
- Aug 22 Thu 2013 17:19
分享 木馬造型 蕾絲花邊印章
- Aug 08 Thu 2013 10:53
分享 火漆印章
分享 火漆印章
一直想玩火漆印章已經好久好久~~
今天趁空閒~~把之前買的印章拿來實驗實驗~~
感覺上火漆印章就是用來封信的~~
但是其實拿來寫手帳也可以當裝飾吧~~
感覺也是很有趣~~
材料:
1.火漆印章
2.蠟粒或蠟條
3.專用蠟燭+蠟匙
拿出之前買Good Luck禮盒~~
裡面內含1個印章~~還有2支蠟條~~
噹噹噹~~我可愛的印章出動~~
我喜歡青銅色~~所以另外買了一瓶青銅色的蠟。
這種蠟粒感覺比蠟條方便~~
可以直接放入專用蠟匙中使用~~
一次放入四顆蠟~~
用蠟燭~~燒燒燒~~讓它漸漸融化~~
將融化好的蠟~~直接倒在信封封口上~~
因為蠟有點黏稠度~~可以慢慢以圓形方式倒~~
然後再利用湯匙~~將蠟稍微撫平一點
(蠟的範圍要比印章大一點喔)~~
然後將印章覆蓋在蠟上~~
完成後立體又獨特,信封的質感也提升很多~~
我想收到的人應該會很開心。
我的另一款字母印章~~但這印章比較小~~
一不小心蠟放太多了~~
一樣很可愛~~而且一拆封就會被發現~~
哈哈~~
- Aug 01 Thu 2013 10:35
手帳 食記分享 宜蘭_年年小館
手帳、食記分享 宜蘭年年小館
宜蘭好吃的東西真的很多
吃都吃不完~~風光明媚~好吃的東西又多
今天一共點了10道菜~~已經夠我們10人吃飽飽
還花不到NT3000元~~
今天還是用我的黑色卡紙,加上jetoy 超級可愛的貓咪裝飾貼紙
、萬用的鏤空蕾絲膠帶,以及我愛的各式貼紙~~編織出的可愛的食記。
招牌滷汁(一份NT60)~~我們共點了2份
來之前就聽說他們的滷肉飯很好吃,吃了也果真沒失望
肥肉偏多,微甜,偏油(不過吃滷肉不就是喜歡它油油亮亮的嗎),
挺下飯的~~只是現在好吃滷肉飯真的很多~~
而我喜歡較瘦的~所以對我來說~~~算是普通~~
生魚片(NT180)~~很新鮮的生魚片~~吃的到魚肉的鮮甜喔!!
金棗排骨(NT180)~~
很特別~~甜甜的滋味~~但是我吃不太出金棗味~~
冷筍沙拉(NT150)~~季節限定喔
筍子脆脆的~~沾上美奶滋~~清涼的前菜~~
泡菜牛肉(NT200)~~
那個因為我不吃牛肉~~只能聽其他人的口感~~
泡菜味重~~牛肉嫩嫩的~~還不錯!!
檸檬椒麻雞(NT180)~~
這真的好好吃~~皮脆脆酥酥的~~微微檸檬香~
只是不辣(我喜歡辣一點)~
熱炒空心菜(NT100)~
脆脆的礁溪溫泉空心菜~~本身是好吃的~~
但口味偏淡~也沒有熱炒該有的味道~~
所以算是今天最沒特色的一道菜了!!
三杯雞(NT300)~
是今天最貴但是卻讓我最失望的一到菜
三杯雞原本就是吃它微焦的口感~~
但味道卻不讓我喜愛~~也偏硬了一點~~
炒麵(NT60)~
XO醬豆腐(NT130)~一份只有6塊喔,我們點了二份
黑胡椒松阪豬(NT180)~~
有奶油的香味+上脆脆的松阪豬肉+黑胡椒
好吃~~
簡單的巧思,些許的改變,都可以創造豐富的生活喔